jueves, 22 de octubre de 2015

El manejo de las emociones


LAS EMOCIONES

Si optas quedarte pegado al dolor y al drama de todo lo que ocurre a tu alrededor se desequilibrarán tus emociones, ¿y quién gana la batalla?, en este caso las fuerzas contra-espirituales porque bajan y debilitan tu energía positiva hasta convertirla en miedo.

Para contrarrestar esas fuerzas te recomiendo que te mantengas conectado con la naturaleza. Eso es lo mejor y lo más esencial...


Contempla el paisaje, escucha los pájaros, mira el cielo, observa las flores, atiende el sonido del agua que corre, y principalmente evita enojarte o ponerte nervioso.

No discutas, ya que eso te hace mucho daño.

Si algo te disgusta, trata de hablarlo con alguien que te comprenda.

No guardes rencores y mantén tu mente abierta a todo lo que vendrá... ¿sale? Gracias.

MARTÍN PEÑA



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